7 czerwca 2014

Kocham Truskawki ♥ Kocham truskawki ♥ Kocham Truskawki ♥ Kocham truskawki ♥ Kocham Truskawki ♥ Kocham truskawki ♥ Kocham Truskawki ♥ Kocham truskawki ♥ Kocham Truskawki ♥ Kocham truskawki ♥ Kocham Truskawki ♥ Kocham truskawki ♥ Kocham Truskawki ♥ Kocham truskawki ♥


Sezon na truskawki oficjalnie uznajemy za otwarty! Czas na pyszne ciasta, lekkie desery, zdrowe koktajle i mnóstwo innych, wspaniałych pyszności z truskawkami w roli głównej!

 

A oto moje truskawki;*

<3

 

 
***

 
Jak to jest z truskawkami? Jeść czy nie jeść?

Truskawka ma tylko 28 kcal w 100 g. Przykładowo banan ma aż 95 kcal w 100g.
W poniższej tabeli zestawiłam kilka podstawowych wartości obu owoców.

Na podstawie Dziennik Posilkow VITALMAX v4.20
Truskawki zawierają enzymy, które spalają tłuszcz i szybko przygotowują organizm do trawienia. Błonnik, magnez, sole mineralne w nich zawarte wspomagają odchudzanie.
Ponadto obniżają cholesterol i regulują procesy spalania i przemiany materii.

Wniosek:
Jeść, należy jednak pamiętać, że nie zastąpią głównego posiłku, nie dają uczucia sytości.

 

 

Kto uwielbia truskawki , tak jak i Ja??

Łapka w górę;)

26 komentarzy:

  1. Lubię truskawki, ale w tym roku już mi się przejadły i czekam na maliny<3
    Zapraszam do siebie, to nie reklama tylko zaproszenie
    http://do-wyboru-do-koloru-projekty.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiaaam truskawki, szczególne w postaci koktajli lub z jogurtem naturalnym! ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam truskawki. Mogłabym je jeść praktycznie codziennie ;)
    W wolnej chwili zapraszam do mnie ~ http://welcome-in-my-strange-world.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja uwielbiam truskawki ! Z cukrem najlepiej! Ale od pewnego czasu zauważyłam, że albo na nie albo maliny mam uczulenie :(

    Może wspólna obserwacja? Jeśli tak daj znać u mnie na blogu :)

    OdpowiedzUsuń
  5. I mnie już się zaczynają na działce, mniam !:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Też uwielbiam truskawki <3
    ale niestety mam na nie uczulenie ;(

    obserwuję i liczę na rewanż :)

    http://wielkademolka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja też lubię truskawki. :))
    Pytałaś o wspólną obserwację, ja już teraz Ty. :))
    Pozdrawiam
    Maja ♥
    http://friend-ffriend.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Truskawki to moje ulubione owoce zaraz za arbuzami :D Pytałaś o obserwację. Ja już obserwuje :)

    http://martusiadlawszystkich.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Kocham truskawki ! :3
    Pytałaś o obserwację, okej ja już teraz czekam na Ciebie :)
    emiuula.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. wlasnie zjadlam mus truskawkowy <3
    http://eveline-world.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Pochłaniam kilogramami :D haha

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja też uwielbiam truskawki Super zdjęcia<33 Jem ich dziennie tyle, że ho ho! Pytałaś się u mnie na blogu, o wspólną obserwację- ja już obserwuję i czekam na rewanż ;)

    Pozdrawiam

    http://blog-natt-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  13. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  14. Truskawki i maliny to najlepsze owoce! <3 Bardzo ładne zdjęcia. Masz oryginalny pomysł na bloga, nigdy takiego nie widziałam, a sama bym na to nie wpadła. Pytałaś się u mnie o wspólną obserwację. Ja już obserwuję i liczę na rewanż od Ciebie :)
    http://nienormalnie-kolorowo.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  15. baardzo lubię truskawki ♥ i rzeczywiście warto je jeść :)
    podoba mi się tu więc obserwuję i byłabym wdzięczna za to samo ;)

    http://live-in-your-dreams-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. Ja lubię truskawki, ale jak są z czymś :)

    http://dusiowata-dusia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  17. Mniam! Narobiłaś smaku!
    Pozdrawiamy ;)
    thehauntedway.blogspot.com
    +obserwujemy?

    OdpowiedzUsuń
  18. ja raz w orku jem ich do bólu, w tym szczegolnie, bo dwa lata w stecz nie zjadlam ani ani jednej :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Pytanie? Pewnie, że uwielbiam truskawki :-) świetny post ;-) obserwuje i liczę na to samo, pozdrawiam :-)
    edyyyyta.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  20. uhuhuhuh! *-* koocham truskawki!! <3 obserwuję i liczę na rewanż ;)) jadziahyhy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  21. KOcham truskawki <33 :3
    Obserwujemy? Jeśli tak to pisz u mnie :*
    http://kikablog2000.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  22. Nie tylko Ty uwielbiasz truskawki :) Zazdroszczę własnych zbiorów :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Masz super truskawy z ogródka :)

    OdpowiedzUsuń